La santé repose sur un trépied : L'Alimentation, L'Exercice physique, Le Lâcher-prise.

 

Je vous propose une liste d'ouvrages qui peuvent vous aider à progresser dans le domaine de votre choix. Ces livres vous seront plus ou moins accessibles, selon le chemin que vous avez déjà parcouru... :

 

  • « La meilleure façon de manger » Thierry SOUCCAR

  • « L'alimentation ou la troisième médecine » Dr Jean SEIGNALET

  • « Ma bible acido-basique » Anne DUFOUR et Catherine DUPIN

  • « Desserts et pains sans gluten », « Mes assiettes gourmandes » Valérie CUPILLARD

  • « Paléo-Nutrition » Julien VENESSON

     

  • « Le pouvoir du moment présent » Eckart TOLLE

  • « Harmonie des énergies », « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » Michel ODOUL

  • « Méditer jour après jour » Christophe ANDRE

  • « Réveiller le Tigre - guérir le traumatisme » Peter A.LEVIN

  • « Rompre avec soi-même », « Le placebo, c'est vous! », « Devenir super conscient » Joe DISPENZA

  • « Le fabuleux pouvoir de vos gènes » Deepak CHOPRA.

  • « Le livre Tibétain de la vie et de la mort » Sogyal RINPOCHE.

  • " Prendre soin de l'enfant intérieur" Thich NHAT HANH.
  • " L'Energie sexuelle Masculine", "L'Energie sexuelle féminine", Eveillez l'énergie curative du Tao" MANTAK CHIA.
  • "Le courage "(la joie de vivre dangereusement), "Stimulez votre énergie vitale" OSHO.